¡Hola!

Llevo tiempo sin subirme a la bici porque me diagnosticaron una hernia discal L4-L5. Ya estoy mucho mejor, no me duele nada, pero no me aconsejan volver a usar la bici, al menos en clases de alta intensidad. Me da mucha pena y sé que me van a aconsejar que haga Bestbalance y eso debería hacer, pues tengo 63 años. Pero estoy que me subo por las paredes, aunque tampoco creo que eso sea aconsejable. 😂😂😂😂😂

Un saludo.

Armando Bustabad