Las clases de aeróbicos , gimnasia o fuerza sugiero que debería haber dos personas. Una que haga el ejercicio para personas regulares de peso y joven y otra para personas que haga la versión del mismo ejercicio para un principiante, con sobrepeso o persona adulta sin impacto. Y las clases de spinning muchos creo  somos principiantes y no entendemos cuando se dice "pon 70 revoluciones" , " ahora baja a 60 revoluciones" o " sube 90 revoluciones, con cadencia tal". Yo por ejemplo voy más rápido o más lento no entiendo eso de las revoluciones no todos tenés bicis completamente digitalizadas. La mia marca calorías gastadas y tiempo empleado y otros números que no se q son.