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Masa muscular

Conversación publicada por Miriam Lima el 10 de julio de 2024 15:09

Crear programas para ganar masa muscular especialmente.


Adicional rutinas de media hora en elíptica para completar las rutinas de fuerza, las actuales son muy largas, solo dispongo de una hora al día entonces solo puedo hacer una de ellas, me encantaría hacer ambas. 



Esta conversación tiene 1 respuesta.

Por Lorena Isasi el 15 de julio de 2024 15:41

¡Hola Miriam!


En la web hay clases de 30´ y 35´ de Bestwalking, anotamos tu sugerencia para añadir más 


Gracias 

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