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Me gustaría si fuera posible una clase exclusiva a fortalecer los músculos que dan estabilidad a las rodillas.
He estado buscando pero no encuentro ninguno específico.
Gracias
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Por Lorena Isasi el 24 de mayo de 2024 13:36
Hola Luis,
El training, BT 67, Nivel 1, PIERNAS FUERTES , RODILLAS SIN DOLOR, es una rutina pensada para entrenar el tren inferior cuidando las rodillas.