Hola!! llevo poco mas de 15 días con vosotros y me he enganchado totalmente. Por ahora solo hago clases de bestwalking pero me gustaría hacerlas bien y sacar el máximo provecho de ellas, así que estoy empezando con un pulsómetro, pero no se muy bien los rangos de cada franja de color en las gráficas... ¿hay algún sitio en la web donde esto se explique un poco? he buscado pero no he encontrado mucha info al respecto y seguro que vosotros me podréis ayudar mucho mas fiablemente que San Google!!!
Gracias!!!