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Ejercicios de musculación, ¿antes o después de una clase de spinning?
Gracias
Hola, mi pregunta es simple:
Ejercicios de musculación, ¿antes o después de una clase de spinning?
Gracias
Conversación publicada por Pepe Martín el 15 de marzo de 2013 09:54
Hola, mi pregunta es simple:
Ejercicios de musculación, ¿antes o después de una clase de spinning?
Por Jose Luis Ruiz ruiz el 16 de marzo de 2013 16:04
Muchos indican que los ejercicios de musculación después de una clase de spinning hace que no tires con tanta fuerza ya que una gran parte has quemado en la clase, eso si, no necesitaras calentar ;)
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Por Jose Luis Ruiz ruiz el 16 de marzo de 2013 16:04
Muchos indican que los ejercicios de musculación después de una clase de spinning hace que no tires con tanta fuerza ya que una gran parte has quemado en la clase, eso si, no necesitaras calentar ;)