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Hola, desde hace unas semanas me noto un dolor en la zona plantar del pie. No sé si podría guardar relación con el spinning? será que uso deportiva...

Conversación publicada por cristina padial madueño el 16 de abril de 2014 08:36

Hola, desde hace unas semanas me noto un dolor en la zona plantar del pie. No sé si podría guardar relación con el spinning? será que uso deportivas normales de correr cuando hago spinning? sabeis alguna cosa? Ya tengo cita en el médico pero por si es algo relacionado con el spinning que hago mal. Gracias



Esta conversación tiene 2 respuestas.

Por Lucía De Santos el 16 de abril de 2014 10:15

Hola Cristina, puede que tu dolor en la planta del pie esté relacionado con la manera de pedalear. Sin duda, si practicas ciclo indoor asiduamente, nuestra recomendación es que te hagas con unas calas. Sin embargo, es cómo pisas lo que puede influirte, debes adoptar una correcta colocación del pie, sin llevar la punta del pie hacia el suelo, imprimiendo la fuerza en esa dirección. Míratelo en el médico, que mejor que ellos, no podemos aconsejarte nosotros. ¡Cuéntanos qué te han dicho! Un saludo.

Por Javier Cano Tamayo el 22 de abril de 2014 20:02

Hola Cristina. Todo lo que dice Lucía es correcto. Primero has de hacerte mirar por un especialista si tienes alguna lesión en el pie. A parte de esto mi consejo es que utilices zapatillas especificas para ciclo y si son de suela rigida mejor que mejor.
Saludos