Finalizada otra semana y con objetivo cumplido, sigo bajando volumen y el peso lo mantengo, es un gran logro.
Entramos en diciembre, se aproximan las navidades, grandes eventos, comidas de empresa, amigos, gimnasios, equipos, familiares, etc., debemos tener cuidado para no tirar los logros alcanzado en estos meses, algunos finalizan el reto, otros como un servidor, le coge las navidades de por medio, supongo que estos chicos nos prepararan una dieta muy rica para estas fechas y poder seguir con nuestro objetivo, ¿verdad que si?.
No tengo palabras para este gran equipo, gracias a su simpatía, profesionalidad y motivación, hace que las clases, por muy duras que sean, sean llevaderas y merezca la pena tanto sacrificio, y, lo mejor, los resultados obtenidos.
Nos vemos la próxima semana.