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No estaría mal que para lo que montamos en mountainbike o carretera y empezamos la temporada...o simplemente están iniciándose , tuvierais un ciclo especifico para entrenar y ponernos en forma con series de rodadura, farlek, anaerobico etc...ya que todos sabemos lo que cuesta esto saliendo sólo de un fin de semana para otro.
Bueno, pues ahí dejo mi propuesta esperando que sea bien acogida....ENHORABUENA!!! por la página nueva y espero que tengáis mucho éxito...que sería de nosotros sin Bestcycling!!!
Muchas gracias
Por Juan Carlos Rodríguez el 05 de diciembre de 2012 21:51
Alberto, lo que tu buscas nosotros lo llamamos potencia aerobica. Cualquiera de esas te vale. Si son de nivel avanzado y potencia aerobica, mejor.
Por Alberto Lopez del corral gallego el 12 de diciembre de 2012 19:10
perfecto...pues a por ellas.....y ahora con la buena noticia del BTT..esto promete ser la caña!!!
muchas gracias Juan Carlos.