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Hola,
Estoy haciendo una dieta low carb y me está yendo muy bien, hago spining y estoy perdiendo peso, pero mi duda es que si sólo hago spining se me pondrán las pierna bien, o incluso demasiado musculadas? Debería hacer otra clase de ejercicio para la parte superior del cuerpo? También camino en cinta.
Muchas gracias por vuestra ayuda.
Un saludo
Núria
Por Encarna Mateu el 17 de octubre de 2024 14:53
¡Hola Nuria! Soy Encarna, te escribimos un correo vale? =)
Un saludo!