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Teneis pensado hacer Clases destinadas a resistencia y perdida de grasa. Me gustan mucho todas vuestras clases pero creo que estaria muy bien poder tener este tipo de entrenamientos para inlcuirlos uno o dos dias a la semana. Gracias.
Por Lucía De Santos el 19 de mayo de 2016 11:04
Buenos días Fran, tenemos clases así, las clases aeróbicas son para pérdida de grasa, y la combinación de éstas con clases más intensas como por ejemplo las interválicas también. Puedes encontrarlas en el buscador: aeróbicas, adelgazar, potencia aeróbica.