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Hola tengo una duda, es que cuando hay que pedalear de pie a poca resistencia y frecuencias bastante altas, se me bloquean mucho las rodillas y no consigo coger las rpm que indican en la clase, que estoy haciendo mal?a parte se me suben las pulsaciones de una manera exagerada mas que cuando se le mete carga.
Por Javier Cano Tamayo el 19 de mayo de 2013 20:23
Oscar, ¿has probado poniendo un poco más de carga?, evitarías ese "bloqueo" del que hablas y es normal que suban las pulsaciones aunque cuando cojas una vuena técnica en ese pedaleo rápido no te subirán tanto. Espero haberte ayudado. Saludos.
Por oscar sadaba el 20 de mayo de 2013 07:06
gracias javi provare a poner un pelin mas de resistencia.