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Hola soy nueva aquí, he realizado 3 clases y en la segunda y tercera he sentido mucha molestia en la zona lumbar, se me carga mucho. ¿Qué estpy hac...

Conversación publicada por angela vidal el 17 de abril de 2013 19:23

Hola soy nueva aquí, he realizado 3 clases y en la segunda y tercera he sentido mucha molestia en la zona lumbar, se me carga mucho. ¿Qué estpy haciendo mal? No quiero causarme una lesión. Grácias y saludos.



Esta conversación tiene 2 respuestas.

Por sergio perez asensio el 17 de abril de 2013 22:23

pues mira con la experiencia q tengo te puedo decir q a la hora de ponerte de pie no botes en la bici eso posiblemente sera lo q te produce el dolor un saludo sergio

Por Javier Cano Tamayo el 19 de abril de 2013 20:53

Hola Angela, subete el manillar bastante y ya veras como ceden las molestias.