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Para mayores de 50

Conversación publicada por Sergio Ortells Chordá el 22 de febrero de 2024 14:37

Consejos y clases para que el corazón no se pase de pulsaciones. ¿Cuáles son los límites? Cómo "sufrir" menos, cómo cuidar "la patata". ;-)



Esta conversación tiene 1 respuesta.

Por Patricia Rodríguez- Manzaneque González el 15 de marzo de 2024 09:45

¡Hola, Sergio! Tomamos nota de la sugerencia! En cuanto a clases, podemos decirte que las de nivel 1 son muy controladas en cuanto a pulsaciones, las de nivel 2, en función de las que sean, pero tampoco se llega, por lo general a la zona máxima. 

¡Un saludo! 

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