Buenas tardes,

Como nueva usuaria de Bestcyclint (estoy en el mes de prueba inicial) ante todo quiero felicitar a todo el equipo de Bestcycling, las clases de spinning me parecen muy buenas y creo tener criterio porque llevo muchos años practicándolo en buenos gimnasios. 

He visto que en training estáis empezando a utilizar otro material diferente a las mancuernas, como discos, y me encanta y os animo a continuar porque siempre me ha aburrido mortalmente entrenar con mancuernas, os sugiero introducir kettlebells, con las cuales el entrenamiento puede hacerse muy divertido (me encantaría que hiciérais coreografías con pesas rusas, con vuestros buenos entrenadores y la música sería genial), y barra, porque ya quienes tenemos discos tenemos también la barra, podría ser algo tipo bodypump pero corto, del tipo "hoy piernas y culo", "hoy toca espalda" etc.. con música y explicando bien la técnica para que nadie se lesione.   

Salud,

Sn